Skin Care: 3 dicas para criar uma rotina fácil e prática
Hoje vamos falar do queridinho do momento: o famoso skin care!
Com certeza você já deve ter ouvido esse termo. Afinal, o skin care vem ganhando um papel de destaque no universo da beleza. Isso porque a cada nova geração a preocupação com a pele aumenta e vem se tornando uma grande tendência.
Por isso o skin care é um tópico super comentado pelos maquiadores profissionais. Além disso, essa prática está se instalando cada vez mais em nossas realidades. Mas você já sabe o que é skin care? Mais do que isso, você já tem ideia de como aplicá-lo ao seu dia a dia, criando uma rotina de skin care?
Se ainda não, saiba que você está perdendo uma grande oportunidade para sua aparência e saúde. Portanto, que tal conhecer melhor essa atividade que vem revolucionando o ideal de beleza e saúde da pele? Confira as dicas que eu separei para ajudar você criar uma rotina de skin care, de forma fácil e prática.
Skin care: o que é?
Skin care é um termo americano que em português significa cuidados com a pele. Mas o termo é um pouco mais abrangente do que apenas isso. Ele também denomina a rotina, os passos e os produtos usados no cuidado diário com a pele.
Atualmente, esse zelo com a pele do rosto faz sucesso entre nós mulheres e até mesmo entre os homens. Isso porque, hoje em dia, cuidar da pele é uma tendência e, sobretudo, uma necessidade para se manter saudável.
Algumas décadas atrás, manter a pele bonita e sadia era uma questão de genética. Nos dias de hoje, o skin care já oferece alternativas para todos os tipos de pele. Assim, todo mundo pode ter uma pele saudável e graciosa.
Valorização da beleza natural
Outra tendência que ajudou a popularização dos cuidados com a pele é o da valorização da beleza natural. Já há alguns anos, nos desfiles fashion shows houve o movimento de uso de maquiagens neutras, próximas ao natural.
Assim, atualmente é muito comum ver modelos que usam maquiagens simples. Elas apenas valorizam os lábios, o tom da bochecha e conferem um glow à pele. Isso quer dizer que essas modelos são obrigadas a cuidar mais da própria pele.
Uma vez que a maquiagem deve ser leve, a pele das modelos deve estar saudável e bem cuidada. Logo, esse movimento influenciou o público e ajudou a popularizar o cuidado com a saúde da pele.
Então para você cuidar do seu bem mais valioso, seu corpo, eu trouxe 3 dicas para você. Elas irão ajudar você a adentrar no mundo do skin care da melhor forma possível. Tudo sem estresse, afinal o estresse prejudica a pele do rosto e envelhece.
1- Qual seu tipo de pele?
Em primeiro lugar é preciso definir o seu tipo de pele. A pele do rosto muitas vezes difere da do corpo. Por isso é importante, neste primeiro momento, definir exatamente qual é o tipo de pele do seu rosto.
É muito comum que as mulheres se sintam inseguras com a pele do rosto. Isso porque, frequentemente, aparecem uma série de pontos que causam incômodos, como manchinhas, pintas e sardas. Fora os problemas com cravos e acnes.
Então, a primeira tarefa é analisar as características da sua pele. Assim, você consegue saber quais são os melhores produtos para sua cútis e entra corretamente no mundo do skin care. As categorias de pele mais comuns são:
→ Normal
É um termo geralmente usado para se referir a uma pele balanceada e, normalmente, saudável. Ou seja, são peles com o nível de oleosidade controlado, sem serem secas. Nessas peles os poros são pequenos e pouco aparentes.
→ Seca
São peles que não conseguem reter água no volume necessário. Assim, além da falta de umidade, a oleosidade natural também é comprometida. Dessa forma, a pele não é capaz de construir um escudo protetor contra influências externas.
→ Oleosa
Esse tipo de pele possui excesso na produção de sebo que deixa a pele oleosa. Assim, a cútis acaba ficando brilhosa e pegajosa, além de ficar mais propensa ao aparecimento da acne. Sua superfície é mais espessa com poros dilatados.
→ Mista
Na pele mista os tipos de pele variam. Eles apresentam aspecto oleoso, com poros dilatados na região da testa, nariz e queixo, a chama zona T. Assim, esse tipo de pele tem tendência a acne e ao aspecto seco nas bochechas e extremidades do rosto.
2- Saúde e qualidade de vida
O segundo passo é analisar como está a sua saúde, tanto física quanto emocional. Olhe de dentro para fora, pense no que pode estar faltando em seu organismo. Reflita sobre quais são os cuidados principais que você tem tido ultimamente com o seu corpo.
Sem dúvidas, a alimentação, os exercícios físicos e uma boa noite de sono refletem muito na pele do rosto. Fora que os desequilíbrios intestinais e hormonais também podem influenciar na aparência. Isso porque a pele está conectada com a saúde do corpo inteiro.
Portanto, dê uma atenção especial para como está o funcionamento da sua estrutura física completa. Assim você pode eliminar possíveis causas para um determinado problema com a pele. Além de identificar os fatores para sua cútis não estar em seu melhor estado.
Dessa forma, você otimiza ainda mais o uso dos produtos certos para o seu caso. Tudo isso com o bônus de um exercício que será ótimo para a saúde do corpo.
3- Descubra o que a sua pele mais precisa
Por fim, é o momento de descobrir o que a sua pele mais precisa no momento. Isso porque o skin care é formado por diversos cuidados diferentes. Então, ao manter um cuidado com a pele, é preciso pensar nas inúmeras maneiras existentes e disponíveis no mercado.
Portanto, avalie o que mais está em falta para a sua pele neste momento. Será que ela precisa de uma esfoliação? Você a sente mais grossa? Ela precisa de uma alisada para ficar mais macia? Ela precisa de uma hidratação porque anda super ressecada? Ou seria o contrário, ela precisa de um processo de limpeza para remover a oleosidade?
Perceba se recentemente surgiram manchinhas, ou cravos e acne. Veja quais são os problemas mais urgentes que devem ser resolvidos primeiro. Assim você descobre qual é o primeiro produto que pode ajudá-la de forma certeira.
Primeiros passos concluídos
Um skin care adequado é importante, pois a pele é a maior barreira contra as ameaças do dia a dia. Ela trabalha para nos proteger de bactérias, clima e possíveis lesões. Logo, é essencial para sua saúde e beleza desenvolver uma rotina de skin care.
O segredo para isso é conhecer e cuidar da pele da melhor forma. Portanto, siga os passos indicados aqui e não deixe de criar a sua rotina de skin care. Continue de olho aqui no blog para receber as próximas dicas de cuidados com a pele.
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Mas, agora, se ficou alguma dúvida sobre os primeiros passos do skin care, assista ao meu vídeo sobre o assunto. Nele eu explico de um jeito rápido e fácil todas as dicas que você encontrou aqui. Portanto, não perca!
